تمرینات نفسگیر ...

یک جایی از این وبلاگ ، و شاید در بلاگفا ، نوشته بودم که بعد از اینکه رسما از پینگ پونگ کناره گرفتم پنج تا حرکت خاص کنار گذاشته بودم که با پرداختن به آنها حس آن بازی را در خودم زنده نگه بدارم و داشته ام ...

 

چند شب است که قبل از خواب و صبح ها بعداز بیداری چند تا حرکت ورزشی می کنم که به آنها نرمش های تو رختخوابی می گویم ؛ البته این چند حرکت را در تمرینات خیلی فشرده ی اسکی بازهای حرفه ای دیده ام و تنها زمانی که می شود آنها را در خانه به راحتی اجرا کرد توی رختخواب است !!

این حرکت ها ظاهرا ساده و در واقع خیلی سخت هستند و فکر کردن به اینکه مثلا فقط بیست بار بلند کردن پا بصورت نود درجه نباید کار سختی باشد برای همه ممکن است ولی به بیست نرسیده حتی عاشقی را هم از یاد انسان می برد !! شب اول چهار حرکت ربای پاها و دو حرکت برای دست ها انجام دادم و بدک نبود و صبح بعداز بیدار شدن و قبل از بیرون آمدن از رختخواب سه تا حرکت برای شکم و شانه ها انجام دادم و مشکلی نداشتم ... دیشب دوباره همان کارها را انجام دادم و صبح نای حرکت دادن بدنم را نداشتم ، برای همین نرمش های زمان صبح را نصفه نیمه انجام دادم !!!

شب با یکی از اقربا داشتم در وایبر اختلاط می کردم و آن بنده خدا رفته بود روی فاز تشویق من برای ازدواج و من داشتم از تمرینات قبل از خوابم می گفتم و جملات کوتاه چون نارسا بودند برای همین بنده خدا فکر می کرد که تا خوابم ببرد هزار تا فکر و خیال سراغم می آید و برای همین کارم سخت می شود ، تا اینکه برایش روشن کردم که منظورم از سختی قبل از خواب این تمرینات نفسگیر جوانی است که برای دوران پیری نگهداشته ام و بیچاره کلا مایوس شد از نصیحت کردن و شب بخیر را گفته و رفت ...